导致经期腹痛的原因有很多种可能，建议你及时到医院进行检查。
常见原因包括妇科炎症、子宫腺肌症等疾病。
平时要注意做好经期护理，避免同房和盆浴，同时要远离冷水刺激和辛辣食物。
可以尝试喝一些红糖水，它性温，可以帮助疏通经络，促进血液循环。
如果症状持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。
保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于减少痛经的发生。如果疼痛难以忍受，一定要及时寻求专业医生的帮助。