您好，脂肪肝在早期阶段是有可能通过生活方式调整来改善甚至治愈的。
首先，建议您调整饮食结构，减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。
其次，适量运动非常重要。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，可以帮助减轻体重，进而改善脂肪肝。
此外，避免饮酒和其他可能损害肝脏的行为，因为这些会加重病情。
如果您的肝功能异常，医生可能会建议使用保肝药物，如护肝片或促肝细胞生长素。
请定期复查肝功能和腹部超声，以监测病情变化。
总之，通过综合治疗和生活方式的改变，脂肪肝是可以得到改善甚至逆转的。