您好，根据您描述的症状，可能是妇科疾病导致的。建议您及时到医院进行检查。
首先，建议您做个白带常规检查，了解是否存在细菌感染或其他异常情况。
同时，建议检查激素水平和妇科B超，以明确月经失调的具体原因。
对于治疗方面，可以根据您的体质进行中医辨证论治。
如果是气血不足或肝郁气滞导致的月经不调，可以考虑中药调理。
此外，针灸等中医疗法也可能对改善症状有帮助。
建议您注意休息，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
饮食上可以多吃些补血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，忌食生冷辛辣之物。
同时要注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气的内衣，避免使用刺激性强的洗护产品。
希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！