您好！关于您的情况，我可以为您详细解答。
首先，请您不要过于担心，乙肝小三阳的传染性其实并不高，主要通过血液、母婴和性接触传播。日常生活中的握手、拥抱等一般接触是不会传染的。
对于乙肝小三阳患者来说，重要的是定期监测病情变化，建议您按照医生的指导进行病毒DNA定量检测，这可以帮助评估您的传染风险和治疗效果。
在日常生活中，您需要注意以下几点：避免献血或捐赠器官；注意个人卫生，防止血液接触；保持良好的生活习惯，如戒酒、均衡饮食等。
另外，乙肝患者可能会出现一些症状，比如乏力、食欲不振等，但这些症状通常较轻微。如果您的检查结果显示病毒载量较低且稳定，说明病情控制得不错，继续保持定期复查即可。
总之，请您保持良好的心态，积极配合治疗和随访，绝大多数乙肝小三阳患者都可以过上正常的生活。