您好，根据您的情况描述，左侧乳房的纤维瘤目前没有明显变化，属于正常现象。
一般来说，纤维瘤是乳腺常见的良性肿瘤，多见于年轻女性。如果肿块大小稳定、边界清晰、活动度好且无其他异常症状（如疼痛、乳头溢液等），通常无需特殊治疗。
建议您保持定期复查，每半年至一年进行一次乳腺超声或钼靶检查，观察肿块是否有变化。同时注意乳房自检，若发现新的异常或原有肿块出现形态改变，请及时就医。
此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯对乳腺健康也很重要。如有其他疑问，建议到正规医院的乳腺科就诊咨询。