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高血压患者出血后该如何恢复
问题描述:(女 , 57岁)高血压患者出血后该如何恢复
医生回答(1)
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妊娠期高血压患者眼睛模糊多久能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,妊娠期高血压病人的眼睛是模糊的,通常可于分娩后1~2月内痊愈。妊娠期高血压疾病重度阶段血压升高较为显着,可损害视网膜,导致视网膜出血甚至剥离,产妇视物模糊甚至失明。分娩后多数妊娠期高血压疾病可因胎盘娩出而逐步改善。如血压得到较好控制,视物模糊通常约1~2月后逐渐改善,宜定期到眼科复查。
高血压患者熬夜有什么影响

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
熬夜对控制血压非常有害,高血压患者熬夜,很可能导致血压出现异常起伏,对此,人们应该引起重视。很多人都觉得熬夜后容易出现眩晕,头痛等症状,其实这些症状与高血压并没有直接关系。如果常常熬夜,病人可有眩晕感,象这样的情况,多认为是高血压造成,建议必须接受医生指导,及时按剂量给予降血压药物治疗以减轻症状。建议患者晚上别熬夜,确保充足的睡眠,增强自身抵抗力。高血压是一种常见病,很多人都知道它是由多种因素共同作用而引发的疾病。如吸烟、饮酒、高血压等,病人必须绝对严禁。
高血压患者鼻出血怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者鼻出血一般轻微的可以自愈,严重时需要纱布填塞等方式止血。患者出血量过大,无法自行停止时,可以采用纱布填充,通常进行局部压迫,压制一段时间后再取出纱布。想避免鼻出血的症状,就要控制好血压,减少血压波动,减轻血管内的压力,从而减少鼻出血的发生。日常建议适量补充维生素,可以促进血管增加弹性,还要注意多做运动,可以促进血液循环,减少鼻出血。
高血压患者的管理包括

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
对高血压患者而言,除及时服药外,饮食上实现低脂、低盐饮食原则,养成好习惯,保持心态上的安定与平和,少一些强喜怒哀乐之类精神刺激,保持心理轻松愉悦。同时还要注意适当的体育锻炼,以促进身体机能的恢复。大脑皮层的兴奋与抑制平衡对血压升高起着重要的调控作用,休息和锻炼达到劳逸结合的效果,避免参与运动性较强的事件。同时还要注意饮食结构和生活规律。适量运动对调节神经中枢功能很有好处,睡眠时间充足,切忌脑力、体力负荷过大。轻度高血压者可参与正常工作,切勿过度劳累,注意体重的控制,降低高血压、轻度高血压降低体重可将血压降至正常水平,应合理膳食。
高血压患者可以喝酒吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者不可以喝酒。高血压病人不宜饮酒,主要是与血压有关,特别是收缩压,酒精含量与病人的血压成正比,酒精含量越多,收缩压就会升高。喝白葡萄酒、啤酒、红酒等都会导致血压增高,因此要注意避免饮酒,避免吸烟,避免饮酒,多摄入蔬菜、水果、食盐,每日摄入6g左右。患者如果经常喝酒,可能会导致血流速度加快,进而会影响血压,导致病情发作,所以,不建议患者喝酒。
高血压患者能吃海鱼吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者不能吃海鱼。可以多吃一些含脂肪含量低的淡水鱼,不能食用海鲜,也不能食用各种海鲜,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。日常生活中要控制盐的摄入,要多摄入高质量的食物,适当的摄入高质量的蛋白质,适当的补充钙和钾,要多吃新鲜的水果和蔬菜,戒烟戒酒,要科学的饮食,多吃一些粗粮杂粮,水果,豆制品,瘦肉,鱼,鸡等,多食用植物油,少吃猪油、油腻的食物,少吃一些辛辣的食物。
高血压患者能吃桑葚吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
有高血压的人可以多食用一些桑椹,这是由于其含有大量的有效蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、胡萝卜素等,对于眼部的保健作用非常大。另外,桑葚子也可以起到预防血管硬化和增强免疫力的功效。高血压病人要注意避免食用过多的食盐,同时要注意适量的食盐摄入,做到低盐、低脂、低胆固醇。平时要注意保持清淡、易消化的饮食,多吃新鲜的蔬果、忌烟忌酒、节食减肥。
高血压患者能吃猕猴桃吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者能吃猕猴桃,但是要注意适量。猕猴桃,中富含多种维生素,适合高血压病人食用。高血压病人要注意饮食上的清淡,不能吃太咸的食物,否则会增加血容量,血压会上升,同时也要注意避免食用大量使用猕猴桃。因为猕猴桃中有大量的糖分,可能会不利于患者病情的康复。另外,高血压患者还可以遵医嘱使用降压药物进行治疗,有利于病情的稳定。
高血压患者能吃枸杞吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者能吃枸杞,适当吃点,对补充体内某些微量元素亦能收到良好效果。如果经常吃的话,还能对身体有益。但不宜过量食用枸杞,会导致出现上火这一情况。如果是高血压患者,就需要注意了,因为容易出现头晕,乏力等情况,而且还能诱发其他并发症。当然也可浸泡枸杞。高血压患者在服药之后,需要注意保持一个健康的生活方式,不能过度的运动和熬夜。通常情况下,应给予降压药物,以顺利控制血压。
高血压患者如何运动

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者一般需要适当运动。运动对于有高血压的人群,要针对不同的人群进行锻炼。日常锻炼包括散步、太极拳、慢跑等。如果通过B超发现,患者的左室不是很大,并发高血压左心功能射血率超过50%,可以增加锻炼。对于有左心室扩大、左心功能射血率低于50%的患者,应适当降低锻炼。锻炼的时候,建议心跳不要大于120下,一星期3-5次,30-60分钟,视患者的主观感觉而定。
高血压患者如何注意

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者应注意合理控制体重,保持血压稳定。高血压是一种常见的症状,其症状是血压增高,伴有或不伴有心脑血管风险因子的症状,高血压的病人要多吃一些低盐、低脂肪、清淡的食物,体重过多可以减少一些,但血压高于2个级别,或2个以上伴有糖尿病、心脏、肾脏等脏腑的损伤,要及时服用降压药,通过合理控制血压,可避免机体健康受到更为严重的损害。
高血压患者血压正常后可以停药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者在血压恢复正常之后,绝对不可以停止服药。由于原发性高血压,在治疗过程中只能控制好血压。高血压病因尚不清楚,用现有的手段尚无法找出原发性高血压根治的原因。在治疗过程中必须要根据病情合理用药,才能取得最佳效果。降压药物一停药,然后血压将迅速回升至原来水平。所以,高血压患者,即使血压降至正常,也不应停止服药,降压药物要坚持使用,留意降压药物不良反应发生情况。
高血压患者饮食要清淡吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压患者定期使用降压药物,饮食要以清淡为主,推荐低盐低脂饮食。此外还需要适当补充维生素和微量元素,以提高机体抵抗力。忌吃高盐,高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包,糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多,易造成水钠储留,引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多,易导致冠脉粥样硬化,增加了心脑疾病的发病危险。
高血压患者应该如何睡

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
对于有高血压的病人,最佳睡眠姿势是在右卧。如果病人仰卧在床上,很有可能会打呼噜,这会导致睡眠-呼吸暂停综合征,从而导致患者的低氧血症,同时还会刺激交感神经,导致血压上升。如果是左边躺着,会导致病人的血液循环减少,导致血压变化过大,出现高血压的情况,最好是右侧躺着,减少打鼾,同时不会对回心血量造成一定的伤害。
高血压患者怎样才能控制好血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
控制血压,首先是生活节律的控制阶段,如减肥节食,适量运动,注意休息,勿剧烈活动、过于劳累或过度精神紧张,保持心态平衡等。根据长程、联合、低剂量原则制定相应治疗方案,按时规律服药,使血压维持在正常范围。