每天夜里老做梦．现在老下午是黑眼圈，眼睛又痛．，怎么办哪
2008-10-20
问题描述：（男 , 36岁）每天夜里老做梦．现在老下午是黑眼圈，眼睛又痛．，怎么办哪
医生回答(1)
天意
免费咨询
医师
健康门诊
您好：人是天天做梦的，只不过自己并不知道。不过你要是总能感觉到自己做了好多的梦，那就是睡眠质量不好了。是不是自己最近很疲劳？应该适量休息，劳逸结合。如果症状轻，可以睡前喝杯牛奶。如果还不见好，那就要吃些安神的药了
一定要注意啊，不注意有可能会神经衰弱
2008-10-20