毓婷是一种常见的紧急避孕药物，其主要成分是左炔诺孕酮，通过抑制排卵和阻止受精来达到避孕的效果。
关于副作用，毓婷可能会引起一些不适症状，如头晕、恶心、乳房胀痛等，这些反应通常是暂时的，会在几天内自行缓解。
至于同时服用螺旋藻或维生素C是否能减轻症状，目前没有确切的科学研究证明其有效性。不过，补充VC可能有助于改善身体状态，建议在医生指导下进行。
如果您有既往病史或正在服用其他药物，请务必先咨询医生的意见，以确保用药安全。
总的来说，毓婷作为一种紧急避孕药，偶尔使用并不会对健康造成太大影响，但不建议作为常规避孕方式。如果出现严重不适症状，及时就医是必要的。
同时，建议在性生活中采取更可靠的避孕措施，如口服避孕药、避孕套等，以减少不必要的药物使用和潜在风险。
保持良好的生活习惯，适当休息和补充营养，有助于身体更好地应对药物反应。如果有任何疑问，及时咨询专业医生是最安全的选择。