您好！宫颈纳囊是宫颈慢性炎症的一种表现形式，通常是由于宫颈腺体阻塞导致的。
一般来说，宫颈纳囊本身并不会直接影响到月经周期或经量。您目前出现的月经不调、经量偏少，可能与内分泌系统有关，比如激素水平失衡或其他妇科问题。
建议您进行以下检查：
内分泌功能评估：包括血清激素水平检测（如促卵泡激素、黄体生成素、雌激素、孕激素等）
甲状腺功能检查：甲状腺疾病也可能导致月经不调
生殖内分泌系统的其他相关检查，以排除多囊卵巢综合征等可能的疾病
同时，保持良好的生活习惯也很重要。建议您避免过度劳累和精神压力过大，适当运动，均衡饮食，并确保充足睡眠。
如果有必要，我们还可以进一步探讨是否需要对宫颈纳囊进行治疗，以及是否需要调整内分泌状态。
希望我的建议对您有所帮助！