您好！根据您的描述，您可能正在经历一些妇科相关的问题。附件炎症通常指的是女性内生殖器官（如卵巢、输卵管）的感染或发炎。
下腹疼痛确实是附件炎症的一个常见症状，尤其是在活动后加重时更应引起注意。
除了下腹痛之外，腰酸背痛和发热也可能提示着身体正在经历某种炎症反应。建议您及时就医进行详细的检查和诊断。
在等待就诊期间，您可以多休息、避免剧烈运动，并注意个人卫生，以减少感染进一步发展的风险。
如果您还有其他不适症状，或者疼痛加剧，请立即前往医院急诊科寻求帮助。
希望您早日康复！