根据你的症状描述，白带增多和外阴瘙痒通常提示可能存在妇科炎症。常见的原因包括细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎或滴虫性阴道炎等。
建议你及时到正规医院的妇科进行检查，医生可能会为你安排白带常规检查以及其他必要的妇科检查以明确病因。
根据检查结果，治疗可能包括局部药物治疗或口服药物治疗。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道。
此外，建议穿棉质透气的内裤，并勤换洗。治疗期间应避免性生活，直到症状完全消失且复查确认痊愈。
如果出现其他不适症状，如分泌物有异味、颜色异常或下腹疼痛等，应及时就医。