您好，这种情况通常是正常的生理现象。
人流手术后，子宫需要一定时间恢复，在这个过程中可能会出现少量积血或分泌物。
您宫腔内的0.4cm液性暗区很可能是残留的积血，这是术后常见的现象。
建议您在两周后到医院进行复查，通过B超检查了解子宫恢复情况。
如果在这期间出现腹痛加重、阴道流血量增多或其他异常症状，请及时就医。
保持良好的个人卫生习惯，避免盆浴和性生活，直到确认完全康复。