您好！根据您的描述，可能存在多种原因导致经期量少、色褐且伴有痛经的情况。
首先，建议您到正规医院的妇科进行详细检查，包括激素水平检测和B超等影像学检查，以明确具体病因。
可能的原因包括内分泌失调、子宫内膜异常、宫颈狭窄或存在子宫肌瘤等问题。
不建议自行用药，尤其是像‘妇科千金片’这样的药物，它主要用于治疗湿热型的妇科疾病，如盆腔炎、阴道炎等。
您的情况需要专业医生根据检查结果制定个性化的治疗方案。
此外，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大，有助于改善症状。
如果您有其他疑问或不适，请及时就医咨询。