您好！根据您的描述，建议您尽快到医院进行详细检查。
首先，可以进行内分泌系统的检查，包括激素水平的检测，这有助于了解是否存在激素失衡的问题。
其次，B超检查是非常必要的，它可以清晰地显示子宫和卵巢的状况，帮助发现是否有子宫肌瘤、内膜异位症等器质性病变。
另外，长期的月经不调可能与多种因素有关，比如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，或者是子宫本身的结构问题。
建议您及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。同时，在等待检查期间，注意调整作息，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神压力过大。
如果出现严重的贫血症状或剧烈腹痛，请立即前往医院急诊科就诊。祝您早日康复！