根据你的描述，非经期出血可能是排卵期出血或是宫颈病变引起的。如果是月经中期的少量出血且无其他症状，可以考虑为排卵期出血，这是由于月经中期体内雌激素水平短暂下降导致的。
如果不是的话，则需要考虑宫颈病变的可能性，建议进一步进行阴道镜检查以明确诊断。
此外，考虑到你有宫外孕病史和左侧输卵管切除的情况，建议再复查盆腔超声，排除其他潜在问题。
对于异常出血及腹痛症状，建议定期监测月经周期变化，注意个人卫生，避免过度劳累，并保持良好的心态。
如果出现更严重的症状如大量出血、持续性腹痛或发热等情况，应立即就医。