您好！根据您的描述，这种情况可能与功能性dyspepsia（即功能性消化不良）或胃炎有关。建议您及时到医院进行检查，以明确病因。
首先，您可以尝试调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻的食物，同时注意规律作息和情绪调节。
如果症状持续存在或加重，建议您到消化内科就诊，并进行钡餐或胃镜等进一步检查，以便明确诊断。
此外，请排除其他可能的原因，例如子宫内膜异位症等情况。请不要过度紧张，及时就医是关键。祝您早日康复！