您好：根据您的描述，可能存在多种原因导致阴唇肿胀。首先，建议您观察是否有其他伴随症状，如疼痛、瘙痒或分泌物异常等。
其次，考虑到性生活的频率变化，可能与局部卫生状况有关。
此外，也有可能是过敏反应或其他妇科问题引起的。
为了明确病因，建议及时就医进行检查。
您可以先用温水清洗外阴，保持干燥清洁，避免使用刺激性产品。
同时注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气的材质。
如果症状加重或持续不退，请立即前往医院妇科就诊。
在确诊前，尽量避免自行用药，以免影响后续治疗。
希望您早日康复！