您好！关于您提到的颈部胎记问题，我建议您尽快到皮肤科就诊。
首先，我们需要明确这是一块普通的胎痣还是其他类型的皮肤病变。由于胎记上长有黑色长毛，可能需要通过专业的检查来判断其性质是否为黑色素瘤或其他类型。
如果确认是良性胎痣，通常可以通过激光治疗来去除。这种方法具有创伤小、恢复快的优点，同时也能较好地保留皮肤的完整性。
不过，在进行任何治疗之前，请先到正规医院的皮肤科进行详细检查，以确保安全性和治疗效果。
另外，建议您在日常生活中注意防晒，避免阳光直射，以防色素沉着加重。治疗后也需定期复查，观察是否有复发或其他异常情况。
希望我的建议对您有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时咨询。