痤疮在青春期确实很常见，通常随着年龄增长会逐渐减轻。保持心情愉快和良好的皮肤清洁习惯非常重要。
建议使用温水和温和的洁面产品清洁面部，避免刺激性化妆品。
饮食上减少高糖、高脂食物的摄入，如奶油蛋糕等，多食用新鲜蔬果，保持规律作息。
适度运动有助于排出体内毒素，但注意及时清洁皮肤。
选择非comedogenic（不致痘）的护肤品，并根据医生建议使用治疗药物。