根据你的描述，这可能与皮肤屏障功能受损或敏感性肌肤有关。
建议采取以下措施：
注意补水，选择温和无刺激的洁面产品，避免过度清洁
使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的滋润型保湿霜，帮助修复皮肤屏障
可以尝试每周进行一到两次的保湿面膜，缓解症状
饮食上尽量清淡，减少辛辣刺激食物的摄入
适当按摩面部，促进血液循环，但手法要轻柔
如果长期不见改善，建议就医检查是否为湿疹、 rosacea或其他皮肤疾病
最后，治疗需要耐心和坚持，避免频繁更换护肤品或使用刺激性产品。