您好！根据您的描述和病史，这可能与湿疹或过敏相关。以下是我的建议：
药物治疗：可以考虑使用第二代抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪来缓解症状。
外用药物：若皮损明显，可选用糖皮质激素软膏；若有糜烂渗出，则需使用氧化锌软膏等保护性药物。
中医调理：建议配合中药治疗清肺热、化痰湿，以改善伴随症状。
生活调整：避免刺激因素，如辛辣食物、酒类及海鲜；衣着选择宽松透气的棉质衣物。
避免抓挠：以防加重皮损和引发感染。建议您及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
希望以上建议对您有所帮助！