根据你的描述，这种情况确实需要引起重视。首先，这可能与过敏反应有关，建议服用氯雷他定片和防风通圣丸来缓解症状。
在生活习惯上，要注意避免过度抓挠皮肤，以免加重炎症；保持皮肤湿润，可以使用温和的保湿霜或润肤乳。
饮食方面，尽量避免辛辣、油腻食物，多喝水，多吃富含维生素的新鲜蔬果，有助于改善皮肤状况。
建议穿着宽松透气的衣物，减少对患处皮肤的摩擦。同时要注意调节室内温度和湿度，避免过热或潮湿环境。
治疗期间要保持耐心，坚持用药，并定期复诊观察病情变化。
如果症状持续不缓解或者加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。
总的来说，神经性皮炎是一种容易反复发作的疾病，需要从生活习惯、饮食调理、药物治疗等多方面入手，才能达到更好的治疗效果。