根据你的描述和症状特点，这很可能是由于皮脂腺堵塞引起的痤疮或酒刺问题。
建议你采用以下调理方法：
每天早晚使用温水清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶；
将新鲜黄瓜汁与白醋按1:1比例混合，洁面后轻轻涂抹在患处，保持10分钟后用清水洗净，每日重复三次，坚持半个月效果更佳；
饮食上尽量清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，多喝水促进新陈代谢。
生活习惯方面，注意避免手部频繁接触脸部，保持枕巾和毛巾清洁卫生。
如果症状没有明显改善或加重，建议及时就医检查是否存在其他潜在问题。