灰指甲是一种由真菌感染引起的甲病，医学上称为甲癣。针对您的情况，我为您整理了以下几种治疗方法：
口服药物治疗：适用于较为严重的灰指甲。
伊曲康唑：每次200mg，每日两次，连续服用一周后停药一周，一个周期为一个月，一般需要3个周期。趾甲癣患者则需4个周期。
特比萘芬：250mg每日一次，通常需要3-4周疗程。对于较重的趾甲癣，可延长至两个月。
局部治疗：
建议先软化或去除病甲。
使用抗真菌软膏、霜剂进行局部涂抹。
可考虑使用30%冰醋酸或2.5%碘酊等外用药物。
病甲需持续清除，直到正常新甲长出，此过程可能需要半年以上时间。
外科手术治疗：
适用于单发的灰指甲患者。在局部麻醉下进行拔甲术，或先使用溶甲剂包扎病甲三天后再拔除。
请您根据自身情况选择合适的治疗方法，并遵医嘱完成疗程。如果症状未见好转或加重，请及时就医检查。