根据您的情况，辨证为肾精不足，风邪夹痰湿痹阻经络。
治疗原则应以补益肾精、化湿通络为主，并配伍祛风止痛之品。
推荐使用地黄合剂进行调理：
生地60克、熟地60克、炒白术60克、淡干姜12克、制川乌6克、细辛4.5克、蜈蚣3条、生甘草5克。
煎服方法：每日一剂，水煎分三次服用。
此方具有填精养液、化湿通络的功效，可辅助缓解关节痹痛症状。
建议在专业医师指导下使用，并注意病情变化及复查。