你好！ 因更年期综合征是由于内分泌失调导致的植物神经功能紊乱，所以辩证调治紊乱的肮脏功能，重建相对平衡的机体内环境，是更年期综合征身体症状治疗的基本原则。身体症状的改善，有利于患者的情绪良性转化，是本病心身治疗不可缺少的方面。 更年期综合征的预防与食疗！
①红枣10枚，小麦50克，甘草6克（包煎），粳米适量，煮粥长期食用。
②百合30克，红枣6枚，栀子6克，泡水作茶饮。
③茯苓30克，桂园肉60克，桑叶10克，龙骨15克，泡水作茶饮。