针对您描述的症状，建议采取以下措施进行治疗和调理：
首先，可以考虑进行抗过敏治疗。这类药物可以帮助缓解过敏反应，减轻皮肤症状。
其次，补充钙质和维生素C也是很重要的。钙和维生素C有助于增强身体免疫力，改善过敏体质。
另外，扑尔敏等抗组胺药物可以在医生指导下使用，帮助缓解瘙痒和红肿等症状。
需要注意的是，在治疗过程中要避免接触已知的过敏源，同时注意饮食清淡，避免刺激性食物。
如果症状严重或持续不退，请及时就医，进行进一步检查和治疗。