您好，建议注意饮食，避免辛辣、刺激性食物，尤其要戒酒，同时避免冷热刺激和情绪波动。在轻度阶段，推荐内服维生素B族（如维生素B2、B6、复合维生素B）或口服四环素、甲硝唑等药物。
外用'满康宁喜'药膏，每日使用两到三次。切勿用手搔抓患处以防感染，避免使用碱性肥皂清洁。
治疗期间需坚持用药一至两个疗程，症状消失后建议巩固治疗一周以预防复发。
注意保持良好的作息和心态，避免过度疲劳和精神紧张，这对恢复有积极作用。