您好！关于您提到的肘部长小红疙瘩的问题，我需要更多的信息来帮助您分析。以下是一些可能的原因和建议：
过敏反应：可能是对某些物质（如洗涤剂、肥皂或衣物）的过敏反应。这种情况下，皮肤可能会出现红肿、瘙痒等症状。
感染：细菌或病毒感染也可能导致皮肤上出现红疙瘩，例如疖子或毛囊炎。这些情况通常伴有疼痛和炎症。
皮肤疾病：某些皮肤病，如湿疹、荨麻疹等，也可能导致类似的症状。
其他原因：还可能是一些物理性刺激（如摩擦、烧伤）或药物反应引起的皮肤变化。
建议您注意以下几点：
观察疙瘩的变化，是否有加重趋势或伴随其他症状。
保持局部清洁干燥，避免抓挠。
如果症状持续或加重，请及时就医，以便进行详细的检查和治疗。
希望这些信息对您有所帮助！如果有更多问题，请随时联系我。