您好！关于您提到的皮肤问题，建议您到正规三甲医院进行专业的诊断和治疗。以下是一些详细的建议：
病情分析：青春痘（医学上称为痤疮）是一种常见的皮肤问题，尤其在青年期较为多见，但30岁左右女性也可能因内分泌变化或其他因素出现类似症状。
治疗方法：治疗方案通常包括局部药物治疗、口服药物以及生活习惯调整等。具体的治疗方案需要根据您的实际情况制定。
就诊建议：请尽量选择有资质的正规医疗机构，皮肤科医生会为您进行详细的检查，并制定个性化的治疗计划。
注意事项：保持良好的个人卫生习惯，避免挤压痘痘，注意饮食和作息时间的规律。
希望以上信息对您有所帮助，祝您早日康复！