您好！根据您的描述，您妻子的情况可能是由于阳光照射引起的过敏反应或荨麻疹，尤其是在挠抓后出现疙瘩和渗液，这可能加重了皮肤的炎症反应。
首先，孕妇在怀孕期间使用药物需要特别谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生不良影响。因此，在考虑治疗方案时，建议优先选择温和、安全的方法。
避免抓挠：尽量减少对患处的挠抓，以免加重皮肤炎症和破损，增加感染的风险。
冷敷缓解症状：可以使用干净的毛巾包裹冰块或冷敷袋，轻轻敷在红肿部位，每次大约15-20分钟，有助于减轻痒感和肿胀。
温和清洁：建议使用温和的无刺激性肥皂清洗患处，避免使用含有强烈化学成分的产品。清洗后可以用干净的毛巾轻拍干，不要擦拭，以免损伤皮肤。
外用药物的选择：如果症状较严重，可以考虑在医生指导下使用外用糖皮质激素药膏（如氢化可的松软膏），这类药物通常被认为是孕妇慎用的，但仍需遵循医嘱使用。不过，由于她目前怀孕三个月，用药前最好咨询产科医生或皮肤科医生。
口服抗组胺药物：如果外用药物效果不明显，可以考虑在医生指导下服用第二代抗组胺药物（如氯雷他定），这类药物通常被认为对胎儿的风险较低。但同样，请务必先咨询医生的意见。
就医检查：如果症状持续加重，或者出现发热、淋巴结肿大等全身性症状，建议及时带她到医院皮肤科就诊，排除其他可能的过敏反应或感染情况。
总之，在处理此类问题时，尤其是孕妇的情况，安全性和有效性都需要权衡考虑。建议尽快咨询专业医生，根据具体情况制定合适的治疗方案，以确保母婴的安全与健康。
希望这些建议对您有所帮助！如果需要进一步的帮助，请随时联系医疗机构获取专业的指导和治疗。