你好，包皮性龟头炎是一种常见的男性疾病，并不严重。
它通常由细菌或真菌感染引起，也可能与局部潮湿、清洁不当有关。
医生建议使用抗生素软膏进行治疗，并保持局部干燥和卫生。
洁身自好并不能完全防止这类疾病的发生，重要的是正确清洁和及时就医。
请不要过于担心，这种病通过规范治疗是可以康复的，保持良好心态，积极配合治疗，生活会很快恢复正常。