从您描述的情况来看，您的女儿正处于青春期的正常阶段。
首先，关于乳房发育的问题，每个女孩的身体发育节奏不同，有的可能会稍晚一些才开始明显发育。一般来说，乳房发育通常在月经初潮前后开始，但具体时间因人而异。
对于痛经的问题，可以考虑以下几种方法来缓解：
适当进行腹部按摩，帮助放松子宫肌肉
使用热水袋或暖宫贴敷在下腹部
喝温热的饮品，如红糖水或者姜茶
如果痛经情况严重，可以在医生指导下使用止痛药
建议定期观察她的身体发育情况，如果发现乳房仍有未发育的情况，可以考虑带她到儿科或内分泌科做进一步检查。
同时，也要注意营养均衡和适度运动，这对青春期的身体发育非常重要。如果有其他不适症状出现，及时就医咨询专业人士意见会比较稳妥。