根据您的描述，这可能是丘疹性荨麻疹的表现。我会给您一些建议：
口服药物：建议您服用赛庚啶片剂，每日两次，每次4mg；同时配合甲氰咪胍（西咪替丁）250mg，每日三次口服。
维生素补充：适量补充维生素C和维生素B6有助于改善症状，建议每天各一次，随餐服用。
外用药物：使用派瑞松软膏涂抹患处，每日两次；同时配合乐肤液外搽，具有止痒和修复皮肤的作用。
注意事项：尽量避免抓挠患处，以免加重症状或引发感染。保持皮肤清洁干燥，穿透通透的棉质衣物。饮食上建议清淡为主，避免海鲜、辛辣食物等可能引起过敏的食物。
预后情况：一般情况下，经过规范治疗1-2周后症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现高烧等全身症状，请及时就医检查。