根据你的描述，这很可能是荨麻疹的表现。荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常由过敏反应引起，导致皮肤出现红肿、瘙痒的风团。这种症状可能会反复发作，并且持续较长时间。
荨麻疹有不同的类型，比如急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹通常是由于食物、药物或感染引起的，症状会较快消退；而慢性荨麻疹则可能持续数周甚至更长时间，病因往往不明确。
治疗方面，首先建议你避免抓挠患处，以免加重症状或引发继发感染。可以尝试使用抗组胺药物来缓解瘙痒，如氯雷他定、西替利嗪等。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会开具更强效的抗过敏药物或考虑其他治疗方案，比如免疫调节剂。同时注意观察是否伴随其他症状，如腹痛、呼吸困难等，这些可能是荨麻疹加重的表现，需立即就医。
此外，保持皮肤清洁干燥，避免刺激和摩擦，选择宽松透气的衣服，有助于减轻症状。饮食方面建议避免可能引发过敏的食物，如海鲜、坚果等，同时记录每天的饮食和活动情况，帮助找出可能的诱因。