您好！根据您的描述，可能存在多种原因导致小腹坠胀的感觉。
首先，这可能与妇科炎症有关，如附件炎、盆腔炎或宫颈炎等。
其次，也可能是子宫内膜异位症或其他生殖系统疾病引起的症状。
此外，压力过大、过度劳累或者内分泌失调也可能引发类似感觉。
建议您及时复查，并结合中医和西医的综合诊断来明确病因。
同时注意休息，避免剧烈运动和情绪波动，保持良好的生活习惯。
如果症状加重或伴有其他异常情况（如发热、白带异常等），请立即就医。