根据您的情况描述，您目前的症状和检查结果提示可能存在功能性闭经或激素紊乱的情况。首先，请保持冷静，避免过度紧张焦虑，因为情绪波动确实会影响内分泌系统。
建议您在1周后复查血HCG及性激素六项，以明确具体原因。同时，注意记录基础体温和月经周期变化，这对后续诊断有帮助。
如果排除了怀孕可能，您可以考虑以下措施：调整作息时间，保证充足睡眠；均衡饮食，避免过度节食或偏食；适当运动如散步、瑜伽等。
另外，建议您记录近期生活中的压力源及情绪变化，因为这些都可能影响月经周期。必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
最后，请按医嘱定期复查，并保持与医生的良好沟通。祝您早日恢复健康！