您好，痤疮的治疗需要从改善皮肤状态和消除细菌入手。
建议您每天早晚使用温和洁面产品清洁面部，避免过度清洁刺激油脂分泌。
饮食方面应减少辛辣、甜腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠胃通畅。
注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦以调节内分泌。
可考虑使用专业祛痘产品控制油脂分泌，改善皮肤状况。
如情况未见好转，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。