你好！根据你的描述，可能存在以下几种情况：
包皮或龟头发红、潮湿可能是局部感染的表现，如念珠菌感染或其他细菌感染。
红点可能与过敏反应有关，比如对清洁用品或避孕套的过敏。
也有可能是皮肤炎症导致的颜色变化和湿润感。
龟头发乌可能与血液循环不佳或局部卫生状况有关。
建议你保持局部清洁干燥，避免过度刺激，如减少性生活频率或停止使用可能引起过敏的产品。同时注意观察症状是否加重或有其他不适表现，如有异常分泌物、疼痛或瘙痒加剧等情况，请及时就医检查。
此外，建议穿宽松透气的内裤，避免长时间摩擦和闷热环境。保持个人卫生，每天清洗外生殖器，并确保彻底干燥后再穿衣服。
如果症状持续或加重，最好到医院泌尿外科就诊，医生会通过视诊和必要的实验室检查来明确病因，并给予针对性治疗。