根据你的描述，这可能是阳痿的表现。建议你服用一些中成药来调理，比如六味地黄丸和三肾丸。
首先，六味地黄丸主要用于滋阴补肾，适用于肾阴虚引起的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。
其次，三肾丸则具有温肾壮阳的作用，适合于肾阳不足导致的性功能减退。
在服用药物的同时，建议你注意饮食调理，多吃一些富含锌和维生素E的食物，如牡蛎、坚果、鸡蛋等。
另外，保持适当的运动量也很重要，可以增强体质，改善血液循环。
如果症状没有明显改善，建议及时到医院进行进一步检查，排除其他可能的疾病因素。