作为主治医生，我建议您在使用伟哥类药物时需注意以下几点：
首先，推荐剂量通常为50mg，在计划性生活前1小时服用。但您也可以在性活动开始前0.5至4小时内服用。
根据个体差异和疗效反馈，剂量可适当调整：若效果良好且耐受性佳，剂量可增至100mg（最大推荐剂量）；若出现不适，则可降至25mg。
需要注意的是，这类药物每日只能使用一次。如果在用药后出现持续勃起超过4小时的情况，请务必立即就医处理。
此外，伟哥类药物可能引起一些副作用，如头痛、胃部不适等，通常较轻微且短暂。
关于上瘾性问题，此类药物本身并不具有成瘾性，但若长期滥用或与其他药物相互作用，则可能出现不良反应。建议在专业医生指导下使用，并严格遵循医嘱。
最后，如果您有心血管疾病或其他健康问题，请先咨询主治医师，确保用药安全。