根据你的描述，这可能是慢性咽炎的表现。目前并没有特效药能够彻底根治这种疾病，关键在于预防和调理。
建议你做到以下几点：
1. 避免吸烟、饮酒以及摄入辛辣刺激性食物，这些都会加重咽喉不适。
2. 可以尝试含化华素片来缓解症状。
3. 使用小苏打配合琥乙红霉素进行口服消炎治疗，建议在饭后服用以减少胃肠道不适。
4. 注意多喝水，保持身体水分充足，同时多吃富含维生素的蔬菜水果，增强免疫力。
5. 平时要尽量避免过度用声和受凉感冒，这些都可能诱发咽喉问题。
6. 如果症状反复发作或者加重，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能性。
7. 需要注意的是，消炎药物不能长期使用，应在医生指导下合理用药。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！