脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病，主要是因为脚部长时间处于潮湿环境导致的。建议你每天晚上洗完脚后，用棉签蘸取碘酒轻轻擦拭患处，大约三到五分钟后再用75%的医用酒精进行脱碘处理。
之后可以用干的棉球塞在脚趾之间，保持局部干燥 overnight。这样连续治疗七到十天可以有效改善症状。
需要注意的是，脚气容易复发，建议每天晚上坚持用碘酒和酒精擦拭患处，并且经常将袜子煮沸消毒。
此外，尽量避免长时间穿旅游鞋，可以选择透气性好的布鞋，保持脚部干燥。平时也要注意个人卫生，勤换洗袜子，不与他人共用鞋袜等物品。
如果症状严重或者反复发作，建议及时就医检查，可能需要配合口服抗真菌药物治疗。