根据你的症状描述，可能存在肾虚的问题。
健忘、多尿、嗜睡和情绪波动这些症状在中医理论中可能与肾气不足有关。
建议你调整生活方式，保持规律作息，适量运动。
可以考虑使用补肾的中药或中成药进行调理，如六味地黄丸等。
但具体用药需结合个人体质，在专业医师指导下使用。
同时注意饮食健康，避免过度劳累。
建议定期复查相关指标，监测病情变化。