您好！腰椎间盘突出症的治疗通常分为保守治疗和手术治疗。对于老年患者来说，保守治疗是首选。
在选择药物时，建议使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛，同时可以考虑神经营养类药物促进神经修复。
卧床休息是基础治疗，能有效缓解疼痛，建议睡硬板床，并注意姿势调整以放松腰部肌肉。
如果症状缓解后，可佩戴腰围辅助活动，但需避免剧烈运动。
总之，结合药物治疗和生活方式调整，能有效改善症状，促进康复。