根据您的情况，目前有气血不足和肾虚的问题，建议在准备怀孕前先进行一定的调理。
一般来说，服用中药的情况下，建议停药3个月后再考虑怀孕，这样可以给身体足够的恢复时间。
同时，这段时间内需要注意饮食的调养，多吃一些补气益血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。
保持心情舒畅也很重要，压力过大会影响到气血运行。建议每天进行适度的运动，比如散步或瑜伽，来帮助改善体质。
此外，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，这些都有助于身体的调理和恢复。
如果在调理期间有任何不适或者疑问，建议及时与主治医师沟通，确保调理方案的科学性和安全性。
总的来说，只要按照医嘱进行调理，并且注意生活中的细节，您是可以顺利备孕并迎接健康宝宝的到来的。