根据你的症状描述，考虑可能存在以下几种情况：
1. 腹部器官炎症：如阑尾炎、胆囊炎或肾盂肾炎等。
2. 结石类疾病：如胆结石或肾结石引发的疼痛。
3. 消化系统问题：如胃肠道功能紊乱或其他结构异常。
建议你及时到医院进行详细检查，包括腹部超声、血常规及尿常规等。考虑到症状涉及多个部位，建议就诊消化内科或普通外科。
上海较好的医院有复旦大学附属中山医院和上海交通大学医学院附属瑞金医院，这些医院的普外科和影像科技术先进，医生经验丰富。
同时请注意饮食规律，避免油腻食物，观察疼痛是否与饮食有关，保持良好的生活习惯。及时就医有助于明确病因并得到有效治疗。