根据你的描述，出现肚子胀痛和头晕的症状，可能是由多种原因引起的。我将从几个方面为你详细分析可能的病因以及应对措施。

首先，考虑消化系统疾病的可能性。急性肠胃炎是一个常见的可能性，通常由细菌感染或病毒感染引起，伴有恶心、呕吐和腹泻等症状。
其次，也有可能是由于饮食不当导致的消化不良，或是食物中毒引起的胃肠道反应。
此外，还有一种可能是功能性消化不良，这种情况下可能与压力、焦虑等因素有关。

建议你尽快到医院进行详细的检查。医生可能会建议做一些基本的实验室检查，如血常规、生化指标等，以排除感染或其他严重疾病的可能性。
同时，也可能需要做一些影像学检查，比如腹部超声波或X光片，来观察胃肠道的情况。

在治疗方面，首先要注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物。可以适当服用一些助消化的药物，如西甲硅油等。
如果是因为感染引起的症状，医生可能会开具抗生素或其他对症治疗的药物。
同时，保持充足的休息和水分摄入也很重要。

需要注意的是，头晕可能不仅仅是胃肠道问题的表现，也可能是其他系统的疾病信号。比如低血糖、贫血、血压异常等情况也可能引起头晕。
因此，如果症状持续或加重，请及时就医进行进一步的诊断和治疗。

希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复！