根据你的描述，这可能与中医所说的肾阳虚有关。肾阳虚的患者常见症状包括四肢不温、畏寒怕冷以及尿频、尿急等。
建议你可以考虑服用桂附地黄丸来调理。此药具有温补肾阳的作用，适合你这种因寒冷导致的症状。
不过，在使用药物之前，最好先到医院进行详细检查，以排除其他可能的疾病因素，如尿路感染或膀胱功能异常等。
此外，建议你在日常生活中注意保暖，避免过度饮用寒凉的饮品，尤其是夏天。适量饮水是必要的，但不要过量饮用冰水，以免刺激膀胱和肾脏。
如果症状持续存在或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行进一步诊断和治疗。