您好！根据您的症状描述，这可能与感冒后正气不足有关。中医认为肝开窍于目，如果肝血不足，可能会导致头晕和视物模糊。同时，脾胃虚弱可能导致气血生化不足，从而引发全身乏力。
建议您注意休息，避免过度劳累，饮食上可以适当补充一些具有补益作用的食物，如红枣、枸杞等。
在治疗方面，我推荐使用四物汤进行调理。四物汤由当归、川芎、白芍和熟地黄组成，具有很好的补血调经作用，能够帮助改善您的症状。
不过，在服用中药之前，建议您先到正规医院进行详细的检查，以排除其他可能的疾病因素。这样可以确保治疗方案的安全性和有效性。
希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！